SKŁADNIKI
quinoa
biała*, quinoa czerwona*, quinoa czarna* (*certyfikowany składnik
ekologiczny)
OPIS
Ekologiczna
quinoa trójkolorowa z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony.
Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów,
wypieków, a także deserów.
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA
Zaleca
się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w
proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec
gotowania.
WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość
energetyczna – 1489 kJ / 353 kcal
Tłuszcz
– 6,1 g,
w
tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7 g
Węglowodany
– 57 g,
w
tym cukry – 1,3 g
Białko
– 14 g
Sól
– 0 g
ZALECANE
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać
w suchym i chłodnym miejscu.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.