MIESZANKA NA FALAFEL BEZGLUTENOWA BIO 160 g – BAUCK HOF

SKŁADNIKI
mielona
ciecierzyca*, mąka z ciecierzycy*, sól morska,kminek*,pietruszka*,
czosnek*, kolendra*, biały pieprz*(*certyfikowany składnik
ekologiczny)
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100
g
Wartość energetyczna:1418 kJ / 338 kcal
Tłuszcz: 6,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone:1,1
g
Węglowodany:43 g
w tym cukry:2,8 g
Błonnik:15,0
g
Białko:18,0 g
Sól:2,1 g
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
na
16 falafeli: Mieszankę wymieszaćw 250 ml wrzącej wody i pozostawić na 15
minut do napęcznienia. Masę dobrze wymieszać i wilgotnymi dłońmi formować
kuleczki wielkości łyżeczki do herbaty. Smażyć na gorącym oleju do uzyskania
złocistobrązowego koloru.
ZALECANE WARUNKI
PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym i suchym
miejscu.