MAKARON (RYŻOWY TYPU NOODLE Z RYŻEM CZARNYM I CHIA) BEZGLUTENOWY BIO 225 g – PERFECT EARTH

SKŁADNIKI
ryż
biały* (85,4 %), ryż czarny* (12,2 %), chia* 2,4% – szałwia hiszpańska (Salvia
hispanica) (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS
Opakowanie
zawiera 4 porcje produktu. Jedna porcja wynosi 56 g.

WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna:1494 kJ/357
kcal
Tłuszcz:2,4 g
w tym kwasy tluszczowe nasycone:0,6
g
Węglowodany:75 g
w tym cukry:1,4 g
Błonnik: 3,2
g
Białko:7,6 g
Sól:0 g
Mangan: 0,9 mg (45
%)**
Fosfor: 124 mg (18 %)**
Cynk: 1,5 mg (15 %)**
** dzienna
referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby
dorosłej)
SPOSÓB
PRZYGOTOWANIA
Zagotować wodę odmierzając 4 szklanki na 100 g
makaronu. Do gotującej się wody wrzucić makaron, dodać łyżeczkę oleju i
delikatnie wymieszać. Gotować 6 -9 minut lub do uzyskania odpowiedniej
konsystencji. Ugotowany makaron przelać zimną wodą i odcedzić. Podawać z sosem
lub z polewą.

ZALECANE WARUNKI
PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym
miejscu.